به گفته متخصصان در واقع راه ساده و قابل اطميناني براي پيشگيري از ابتلا به سرماخوردگي عادي وجود ندارد. به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران(ايسنا) اما به هر حال اين متخصصان توصيه ميكنند كه يكي از بهترين روشها براي پيشگيري از ابتلا به اين بيماري شستن دستها قبل از خوردن هر چيز، قبل از آماده كردن و طبخ غذا و حتي بعد از استفاده فرد ديگري از تلفن در محل كار است. موسسه ملي بهداشت آمريكا در اين باره اعلام كرد كه احتمال ابتلا به سرماخوردگي در هر زمان از سال وجود دارد اما اكثر مردم در طول فصل زمستان دچار سرماخوردگي ميشوند. وقتي شخصي به اين بيماري مبتلا ميشود، درون بيني وي مملو از ويروسي است كه از راه سرفه كردن، عطسه كردن و يا تماس با اشياء منتشر ميشود. اين موسسه همچنين خاطرنشان كرد كه اين بيماري در 2 روز تا 3 روز نخست ابتلا به شدت مسري و واگيردار است.